Movimientos

Educación Física. Análisis. Flexión. Rotación. Articulación

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TEMA O

ANALISIS DEL MOVIMIENTO I

Aprender a utilizar una terminología específica para describir cualquier movimiento.

MOVIMIENTOS

SIMPLES COMPLEJOS

Son los que intervienen solo una articulación. Son aquellos en los que intervienen mas de una articulación.

ARTICULACIÓN: Lugar donde se unen dos huesos (segmentos)

1

ARTICULACIÓN

2

1'

2'

EXTREMOS

PROXIMAL DISTAL

MOVIMIENTOS SIMPLES

FLEXIÓN: Aquel movimiento en el que los extremos distales de los segmentos se acercan.

EXTENSIÓN: Aquel movimiento en el que los extremos distales de los segmentos se alejan.

ACLARACIÓN:

Se denominan eje longitudinal de cualquier objeto a aquel que le atraviesa en su mayor longitud.

ABDUCCIÓN: Aquel movimiento en el que el extremo distal del segmento se aleja lateralmente del eje longitudinal del cuerpo.

ADUCCIÓN: Aquel movimiento en que el extremo distal se acerca lateralmente del eje longitudinal.

ROTACIÓN: Aquel movimiento en el que el segmento gira en torno a su eje longitudinal.

CIRCUNCISIÓN: Aquel movimiento en el que el extremo distal del segmento describe una circunferencia girando sobre el proximal.