SALUD LABORAL I

La Salud Laboral ocupacional es una disciplina que trata de las relaciones existentes entre el trabajo y la salud.

Promoción y mantenimiento del mas alto grado de bienestar física mental y social de los trabajadores en todas las ocupaciones.

*Factores que afectan a la salud de los trabajadores:

• Físicos: ruido, vibración, radiación ionizante, radiación no ionizante, calor, frio, presiones.

• Químicos: polvo, humo, fibras, líquidos, nieblas, gases, vapores.

• Biológicos: insectos, bacterias, esporas, virus, hongos

• Ergonómicos: posturas, movimientos, aburrimiento, estrés, horas social, accidentes repetitivos, visibilidad, iluminación

*La principal responsabilidad es:

• reconocimiento y evaluación de riesgos

• medidas de control

Reconocimiento:

naturaleza de los materiales usados

• productos y subproductos existentes

• puntos críticos

• posturas y movimientos de los trabajadores

• jornadas y horarios

• equipos de protección

Evaluación:

• del grado de riesgo

• medidas de concentración e intensidad de agentes

• comparación con standares o investigaciones

• toxicologias

• enjuiciar riesgos y soluciones

Control:

• rediseñar procesos y procedimientos

• sustitución por materiales mas seguros

• disminución de intensidad de riesgos

• vigilar al trabajador frente a riesgos

• sistemas de ventilación

• condiciones del lugar de trabajo

• sistemas de prevención

• cambios en la organización del trabajo

*Otras funciones:

• educación y adiestramiento de trabajadores y gestores frente a riesgos

• preparar rótulos indicaciones y manuales de seguridad

• asistir al diseño o modificación de espacios de trabajo para minimizar riesgos

LA IMPORTANCIA / MAGNITUD DEL PROBLEMA

Los datos / la ausencia de datos.

La información es el primer paso para la prevención.

*Objetivo: asegurar al máximo las condiciones de salud y de seguridad de los trabajadores para preservar los recursos nacionales.

Como consecuencia de la ley el congreso ordenó al gobierno la recopilación de estadísticas de siniestrabilidad laboral. Importantes esfuerzos para valorar la naturaleza y magnitud de los riesgos, accidentes y enfermedades relacionados con el lugar de trabajo.

*Principales condiciones incapacitantes:

• espalda y columna, 34%

• cardiacos o circulatorios, 26%

• problemas respiratorios, 13%

• enfermedades mentales, 9%

• problemas digestivos, 8%

SEGURIDAD EN ELTRABAJO

La seguridad en el trabajo

No existe seguridad absoluta

• fallos humanos

• fallos técnicos

• incapacidad de prever todos los problemas

• limitaciones económicas

Seguridad relativa

• control de riesgos

• a niveles tolerables o aceptables

*Cuestiones a plantear:

• ¿existen o no?

• Magnitud gravedad

• ¿prevenibles o no?

• ¿son conocidos por el trabajador?

• ¿son aceptados o impuestos?

• ¿se pactan o negocian?

• ¿se compensan debidamente, actualización?

• ¿se retribuyen?

• ¿se previenen?

ACCIDENTE

*Concepto legal

Toda lesión corporal que el trabajador sufre con ocasión o por consecuencia o del trabajo que ejecuta por cuenta ajena (LGSS 115.1) Accidente---Lesión.

*Concepto técnico

Suceso anormal, no querido ni deseado que se presenta de forma brusca e inesperada, normalmente es evitable, interrumpe la continuidad del trabajo y puede causar lesiones a las personas.

*Consecuencias:

• materiales: pérdidas

• personales. Lesiones

• acciones administrativas

• repercusiones legales

LAS CAUSAS DE LOS ACCIDENTES

1989: OMS. Comité de expertos en Higiene del Trabajo destaca la naturaleza multifactorial de los accidentes.

Los fallos del sistema de trabajo son predecibles por lo tanto prevenibles.

En contraposición al azar, suerte "accidentabilidad".

Tener en cuenta las creencias màgico-religiosas.

Mayor parte de causa interrelacionada.

Causas principales y secundarias.

"Si los accidentes son predecibles es que son prevenibles"

CLASIFICACION DE LAS CAUSAS

*Por su naturaleza:

/Causas técnicas:

• equipos

• instalaciones

• métodos y sistemas de trabajo

• ambiente físico

• organización del trabajo

/Causas humanas:

• acciones/omisiones

• aptitudes y actitudes

*Por su importancia:

• Causas principales

• Causas de segundo orden

*Por su actuación en el tiempo:

Causas remotas

• Causas inmediatas o desencadenantes

• Causas primarias (aparición de riesgos)

• Causas secundarias (producción de acciones)

• Causas terciarias (consecuencias)

EL RIESGO DE ACCIDENTE

Conjunto de causas y su combinación que posibilitan la aparición de un accidente durante el desarrollo del trabajo.

	RIESGO ACCIDENTE	PELIGRO
Probabilidad ocurrencia	Limitada	Cierta
Consecuencias	Leve	Importante
Exposición	Baja	Alta

*Corrección/Reducción de riesgo/Prevención:

• Técnicamente posible

• Económicamente viable

*Técnicas de seguridad

Accidente

Fase Previa Fase Suceso Fase Posterior

F de R Consecuencias

Técnicas de Prevención Técnicas de Protección

TÉCNICAS ANALÍTICAS DE SEGURIDAD

INSPECCION DE SEGURIDAD

Técnica analítica de seguridad previa al accidente.

Examen detallado de condiciones de trabajo que pueden conducir a un accidente de trabajo debido a factor técnico, factor humano.

Otras denominaciones mas actuales: Estudio, análisis, auditoria de seguridad de condiciones de trabajo, técnicas.

*Objetivo:

Detección de riesgos

Condiciones técnicas peligrosas Prácticas inseguras

Detección es insuficiente

Eliminación / Límites aceptables

*Objeto de la Inspección:

Todo aquello que pueda constituir un accidente de trabajo.

Existen listas con puntos de inspección "check list"

/Requisitos:

• sistemáticas

• adecuadas al puesto, instalación o proceso

• indicar puntos a revisar

• marcar periodicidad ¿?

• cierta flexibilidad, admitir modificaciones y observaciones exhaustivas

• conviene disponer de una guía o esquema previo

*Secuencia de actuación:

Detección

Valoración grado de peligrosidad

Propuesta de corrección

Informe de resultado

Control de efectividad de corrección

*Tipos de Inspección:

• Interna/Externa

• Global/Parcial

• Periódica/Extraordinaria

• Sobre lugar de trabajo/centros de planificación

• De detección/De comprobación

• Planificación Informal/Espontanea

*Detección de riesgos

Proceso de identificación y localización de riesgos

*Evaluación y ordenación

Valorar y ordenar los riesgos en razón de su peligrosidad

*Propuesta justificada de medidas correctoras:

• rigurosamente científicas

• acordes con el problema

• viables

• eficaces, eficientes

• considerar la organización empresarial

• involucrar a la dirección

• implicar a los trabajadores

• presentaran las consecuencias de la no intervención

*Control

Revisadas y comprobadas en caso de aplicación "inspección de comprobación"

*Informe

• introducción, antecedentes, hechos, justificación riesgos detectados

• ordenación por importancia y urgencia de corrección

• norma infringida en cada caso si procede

• consecuencias previsibles

• propuestas de intervención

*Procedimientos

• observación visual

• mediciones técnicas

• entrevistas

• observación del proceso productivo

• incluir instalaciones especiales

• requisitos de datos

• apoyarse en normas

Colaboración de personas implicadas y operarios (todos deben ser capaces de detectar riesgos)

No alterar el trabajo, seguir el orden lógico de los flujos de trabajo.

Colaboración con el personal de prevención.

/Cualificación de las personas o del equipo que realiza la inspección:

• formación técnica

• experiencia

• conocimiento del proceso de producción

• información sobre accidentabilidad

• conocimiento de normas y reglamentos

• conocimiento de inspección previas

LA INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES

Ocurrido un error o fallo en el sistema de seguridad, se estudia con profundidad el desarrollo de los hechos se investigan las causas.

Por personas especializadas.

Todos los accidentes deberían investigarse:

• accidentes mortales

• accidentes graves

• accidentes leves

• accidentes sin lesiones

• accidentes frecuentes

• accidentes de causas desconocidas

*Objetivos de la investigación de accidentes:

/directos

• conocer hechos

• reconstruir la situación

• conocer las causas

/indirectos

• prevención

/Fases:

• recopilación de datos

• procesamiento e integración de datos

• estudio/análisis de causas

• selección de causas principales

• ordenación de resultados

*Recopilación de datos:

• tipo de accidentes

• lugar

• tiempo

• persona

• método de trabajo

• condiciones de lugar de trabajo

• y otros que permitan la mejor descripción del accidente in situ, sin alterar condiciones

• lo antes posible

• información de apoyo; fotografías, esquemas, entrevistas, evitar preguntas tendenciosas y juicios prematuros

• no buscar responsabilidades se buscan causas

*Procesamiento e integración de datos

/reconstrucción del accidente:

• descripción del trabajo

• descripción del accidente

• información complementaria

• posibles formas de producción del accidente

• análisis independiente de cada forma

• anotar información discordante

• valorar fiabilidad de datos discordantes

• concluir la forma mas probable

*Determinación de las causas

• análisis de los hechos

• las causas deben ser agentes, hechos o circunstancias existentes y demostradas en el accidente y nunca supuestas

• hipótesis razonables

• se recomienda; determinar individualmente las causas de riesgo de suceso y de las consecuencias y anotar todos los motivos que consideramos

Evidencias errores del sistema de empresa que puedan manifestarse en déficits de seguridad salud, calidad o profundidad.

NOTIFICACION Y REGISTRO DE ACCIDENTES

La utilidad de las estadísticas de trabajo, la importancia de la notificación, la calidad.

La Estadística permite conocer los problemas, como evolucionan y la prevención. Es información útil.

*La notificación

Interna de la empresa (voluntaria)

*Parte de accidente (obligatorio)

Se ha producido un incremento del empeoramiento de los accidentes laborales, el perfil de la curva de accidentes laborales y de los accidentes con baja se va separando.

Empeoramiento del problema, ¿es un empeoramiento real? ¿es posible que sea? Es posible que en principio los accidentes leves no se registraban o también puede ser que el sistema de notificación haga que se exagere excesivamente los riesgos.

El sistema de información hay que darle estabilidad para autentificar los resultados.

Es necesario valorar las tasas (cifras relativas)

Accidentes de trabajo / Población laboral = Tasa

Con las tasas se puede observar mejor la tendencia de la evolución de la accidentabilidad.

Por sectores:

• sector servicios tiene mas accidentes por que es el mas numeroso

• industria y construcción igual o estable, alta accidentabilidad en proporción a su población

• agricultura, estable

*El parte de notificación

Incluye 6 grupos de variables, personales, sanitarias, económicas....etc.

/Se cumplimentará:

• caso de accidente de trabajo o recaída + baja + ausencia del trabajo al menos 1 día

• cuando ocurra accidente

• por empresario o trabajador por cuenta propia

• plazo 5 días desde accidente o baja

/Destinatarios:

• original, entidad gestora o colaboradora

• 1 copia, Ministerio de Trabajo, Dirección General o Inf.Est.

• 2 copia, Autoridad laboral (inspección)

• 3 copia, Empresario

• 4 copia trabajador

En caso de accidente de trabajo con fallecimiento, graves o muy graves o que afecten a mas de 4 personas......

Además comunicación a:

• autoridad laboral provincial

• y unidad provincial de inspección de trabajo

Entonces se procede a la investigación del accidente.......

Información a : gabinete técnico provincial del INSHT

*Relación de accidentes de trabajo ocurridos sin baja médica:

• caso accidentes de trabajo sin baja

• mensual

• por empresario o trabajador por cuenta propia

• plazo 5 días del mes siguiente

*Relación de altas y fallecimientos:

• mensual

• por entidad gestora o colaboradora

• plazo 10 primeros días del mes siguiente

• además escrito con el número de documentos recibidos

• Ministerio de Trabajo, Dirección General de Información y Estadística

*Clasificación de los accidentes de trabajo (OIT 10º conferencia)

por la forma de producción del accidente

por el agente material

por la naturaleza de la lesión

por la ubicación de la lesión

condición peligrosa

el acto que lo produjo

Indices de siniestrabilidad

*Indice de Frecuencia

I.F = Nº total accd. / Nº total horas-hombre trabajadas x 1 000.000

*Indice de gravedad

I.G = Nº jornadas perdidas / Nº de horas-hombre trabajadas x 1.000

TÉCNICAS OPERATIVAS DE SEGURIDAD

PROTECCIÓN COLECTIVA

OIT; accidentes de trabajo por fallos de protección

30% de la incapacidad parcial permanente

9% de la incapacidad total y muerte

Convencer a los responsables de la empresa y al trabajador

• Implantación y distribución

• Formación y educación (hábitos)

• Contenido del mensaje--- que se va a decir

• Grupos riesgo

• Medios de comunicación

• Participación

• Estimulo; disciplinario, educativo, incentivos

• Supervisión y revisiones

*Normativa sobre protección personal

OGSHT

• obligación del empresario: facilitar medidas protección

• obligación del trabajador: uso correcto medidas protección

Las prendas serán:

• empleo obligatorio

• no eximan de la utilización de protección

• sin molestias ni nuevos riesgos

Normativa internacional--libre circulación EPI, homologación etc.

Exigencias de sanidad y seguridad.

En el diseño fabricación, comodidad, eficacia etc.

Ley 31/1995 LPRL, EPI--- cualquier equipo destinado a ser llevado por el trabajador para que le proteja de riesgos que puedan amenazar su salud en el trabajo, establece:

• obligaciones empresario

• obligaciones trabajador

LA NORMA Y LA SEÑALIZACIÓN DE SEGURIDAD

La norma es la concreción y el desarrollo de la legislación general.

*Normas de seguridad

Concreción y desarrollo normativo de la legislación y de las recomendaciones preventivas en situaciones concretas de trabajo.

/Normas internas de la empresa:

• elaboración con participación de partes interesadas

• aprobada e impulsada por la dirección

• difusión oral, escrita

• vigilar su cumplimiento

Se estudiarán causas de incumplimiento.

• necesaria

• claridad y concreción

• brevedad

• factibilidad

• actualidad

• aceptabilidad

• obligatoriedad

/Clasificación:

• generales

• específicas

Señalización de Seguridad

*Tipos:

• óptica

• acústica

• olfativa

• táctil

• comunicaciones verbales

• señales gestuales

Señalización óptica

• la mas utilizada

• basada en colores y formas

Los colores siguen simbología universal homologada.

Rojo: peligro, alarma, prohibición etc.

Amarillo, anaranjado: advertencia, precaución etc.

Azul: obligación

Verde: seguridad, auxilio etc.

• sin palabras

• resistentes

• pictogramas sencillos

• buena visibilidad y comprensión

• retirar cuando no proceda

El símbolo o pictograma, ilustra la situación señalizada.

Paneles: formas geométricas + color de seguridad + color de contraste + símbolo específico o pictograma.

SEGURIDAD	CONTRASTE	PICTOGRAMA
Rojo	Blanco	Negro
Amarillo	Negro	Negro
Verde	Blanco	Blanco
Azul	Blanco	Blanco

TIPOS	FORMA	PICTOGRMA	FONDO	BANDAS
Prohibición	(circular)	Negro	Blanco	Rojas
Advertencia	(triángulo)	Negro	Amarillo	Negro
Obligación	(circular)	Blanco	Azul	Blanco
Salvamento	(rectang/cuad)	Blanco	Verde
Socorro
Incendios	(rectang/cuad)	Blanco

*Otras aplicaciones del color:

Identificación de objetos

Resaltar elementos

Identificar o modificar zonas de trabajo

Amarillo: mandos, equipos móviles, transporte elevado...

Amarillo y negro: costados de escaleras, frente de peldaños...

Naranja: cierres, botones en paro

Rojo: equipos incendio

Verde: equipos primeros auxilios

Violeta: material radioactiva

Blanco: almacenamiento de materiales, para de vehículos

Balizamiento: señalización límites establecidos

Señalización Táctil

Poco utilizada

Debería incorporarse a maquinas y herramientas de manejo manual.

Comunicaciones verbales

Locutor------agente

Textos cortos, simples y claros

Garantizar comunicación

Señales Gestuales

Gestos codificados según RD 485/1987 anexo VI

Gestos generales

Movimientos verticales

Movimientos horizontales

Peligro

Señalización de sustancias peligrosas

Reglamentación sobre declaración de sistemas nuevos y clasificación, envasado y etiquetado de sustancias peligrosas.

I Explosivos

II Oxidantes y comburentes

III Inflamables

IV Tóxicas y nocivas

V Corrosivas e irritantes

Rotulado: I+II+III, primero lo mas peligroso I+IV+V orden, tóxico, corrosivo e irritante.

Señal luminosa

Iluminación ambiental

Reconocimiento de obstaculos

Pueden incorporar indicadores de seguridad

Intermitentes: peligro o mayor atención

No utilizar varias al mismo tiempo

Señalización acústica

Se utilizan como complemento de la luminosa. En grandes extensiones o grandes poblaciones.

Conocida de antemano, respuesta esperada. Sin posibilidad de confusión, no utilizar varias a la ves, no confundida con ruido ambiental.

Señalización olfativa

Especialmente indicada en productos inodoros peligrosos. Limitaciones.

*Obligaciones del empresario

• Informar sobre medidas de señalización

• Formar sobre señales, mensajes y comportantes

• Incorporación opiniones y participación

• Definiciones relacionadas con aspectos de la señalización

• Disposiciones mínimas para ciertas señalizaciones

LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD

CONDICIONES GENERALES DEL LUGAR DE TRABAJO

Condiciones que rodean al trabajador y que directamente influyen en la salud y seguridad.

*Relacionadas con la arquitectura:

• estructuras, sólidas, estables y funcionales

• materiales

• topográfica del lugar

• accesibilidad vías de seguridad

• facilidades de evacuación

• espacio superficie, amplitud

• concentración

• dimensiones, vertical, horizontal

• locales ciegos y sótanos

• minusválidos

• embarazadas y lactantes

• los comedores colectivos y las zonas de descanso

*Condiciones higiénico sanitarias:

• mantenimiento, orden y limpieza

• vestuarios y espacios para ropa de trabajo

• duchas y lavabos con dotación

• instalaciones sanitarias de urgencia y primeros auxilios; instalaciones para consulta, primeros auxilios, asistencia en caso de accidentes enfermedades profesionales, botiquín señalizado (+ de 50 trabajadores obligatorio, + 25 trabajadores según profundidad y aislamiento)

• desinfección / esterilización

• desinsectación

• desratización (activa/pasiva)

*Condiciones de seguridad:

• instalaciones eléctricas (seguridad frente a incendios, explosiones)

• el proceso productivo (mínimo de personas, zonas aisladas y protegidas)

• suelos techos y paredes (suelos llanos no resbaladizos colores claros, 10% rampas)

• pasillos (dimensiones apoyaduras, evacuación señalizadas)

• puertas (acceso visible, apertura hacia el exterior señalizadas, sin obstáculos etc.)

• huecos o aberturas en paredes (muy peligrosos, barandillas 0'90 m)

• escaleras (falta de protección mal uso; en las fijas descansos en cada piso, no de caracol, en las de servicio hierro o acero, 9 m cada plataforma, de mano las de mayor riesgo)

• vías de circulación (zonas peligrosas sin obstáculos o peligros para peatones o vehículos, adecuadas condiciones de iluminación y señalización)

La iluminación

Aproximadamente el 80% de la información que recibida es visual. La iluminación y el ambiente visual--- seguridad, confort, productividad.

*Mala iluminación:

• incomodidad visual

• dolores de cabeza

• defectos visuales

• errores

• accidentes

• confusión

• desorientación

El confort depende:

• nivel de iluminación

• deslumbramientos

• equilibrio de luminancias

*Sistemas de alumbrado:

Estudio previo, necesidades, recursos

• iluminación general

• iluminación general localizada

• iluminación suplementaria

/Condiciones ambientales

• adecuadas

• evitar aire viciado

• olores

• excesos de calor

• frío

• humedad

• sequia

Ventilación:

• natural: corrientes dispersión de contaminantes

• mecánica: evacuar aire sucio, introducción aire limpio

• aire acondicionado: microorganismos, sequedad

Planes de emergencia y de evacuación

*Determinar el tipo de emergencias posibles:

• fuego

• explosión

• accidentes graves

• materiales peligrosos

• radioactividad

• catástrofes naturales, inundaciones y terremotos

*Plan de emergencia escrito

Actuaciones: qué, quien, cuando, donde, como.

• descripción de situaciones

• planos

• direcciones y teléfonos de ayuda de comunicación y contactos

• asistencia médica

• cadena de mando

• información y entrenamiento (simulacros periódicos)

Síndrome del edificio enfermo

Respuesta de las personas, trabajadores, a la contaminación ambiental de un edificio.

Edificios "sellados".

Con sistemas aire acondicionado mecánico.

Con materiales y equipos contaminantes.

Iluminación fluorescente.

Falta de control individual de las condiciones medioambientales.

*Síndrome:

• molestias inespecíficas

• jaquecas y dolores, nauseas, mareos, irritación de piel y mucosas de vías respiratorias, lagrimeo, resfriados frecuentes, síntomas asmáticos, letargia, fatiga mental.

*Causas:

Agentes causales:

• irritantes

• gérmenes

• falta de ventilación

• el propio stress laboral

Contaminantes:

• de sus ocupantes: CO2, tabaco, gérmenes

• de los materiales: asbesto, formaldehido, microorganismos, ozono, pinturas, pesticidas, tabaco

• del aire acondicionado: gases tóxicos y microorganismos

• materiales sintéticos

• máquinas

• sistemas de aire acondicionado

• radiaciones electromagnéticas

• humedad

• temperatura

• ruido

• iluminación

• factores proestress

• calor y ergonómicos

Daños sobre la salud

Quemaduras--- 1º,2º,3º grado (extensión y profundidad)

Leves, medianas, graves y críticas

Intoxicaciones y asfixia

Desorientación

Atropello

Histeria

Recomendaciones Generales

Locales limpios y ordenados

Colillas

Sobrecargas eléctricas

Sustancias inflamables, ventilación

Salidas de socorro, señalizadas

Puertas hacia fuera

Pasillos y escaleras despejados

Avisar siempre

Ascensores no

Cortar fluido eléctrico (alumbrado de emergencia)

Vigilar el fuego apagado

No correr si se incendia la ropa o el pelo

Caminar agachado, gatear

Proteger boca y nariz

Controlar el pánico

ERGONOMIA

Ciencia del trabajo. Estudio del trabajo desde el punto de vista del trabajador. Es un intento de adecuar el trabajo al trabajador, más que asumir que el trabajador debe adaptarse al trabajo.

Hay que considerar los siguientes factores:

• Del trabajador, edad, sexo, constitución física, salud, posturas, movimiento, defectos, incapacidades

• De la máquina, tamaño, función, dispositivos de control, complejidad, velocidad

• Del ambiente, temperatura, iluminación, humedad, ventilación, presión, ruido, espacio, relaciones en la organización

*Objetivos:

• Proporcionar un ambiente satisfactorio en el que el trabajador realice su trabajo requerido sin sensación de sobrecarga mental o física.

• Diseños de puestos más seguros y humanos, Considerando, aspectos físicos, aspectos psíquicos, aspectos sociales, procesos de trabajo, ambiente de trabajo, organización de trabajo.

• Aumentar el rendimiento y la eficiencia

*Clasificación/Tipos de Ergonomía

• Ergonomía del puesto de trabajo: Hombre/Máquina

• Ergonomía de sistemas: Hombres/Máquinas

• Ergonomía Preventiva: Diseño/Organización

• Ergonomía Correctiva: Errores/Rediseño

• Ergonomía Geométrica: Tiene en cuenta las condiciones antropométricas, bienestar posicional, bienestar cinético operacional, relación de seguridad.

• Ergonomía Ambiental: Medio ambiente, ruido, climatización, iluminación

• Ergonomía Temporal: Distribución del tiempo en el trabajo

*Papel en la prevención:

Dentro de las intervenciones frente a los datos sobre la salud producidos por el trabajo, la ergonomía intenta:

• evitar la fatiga

• aumentar el bienestar en el trabajo

Trabajos a Turnos

Ritmos biológicos/Ritmos circadianos: cronobiología, variaciones en costes, en sensibilidad, en funcionamiento, tests.

Origen genético

Sincronizadores: Luz/oscuridad, sueño/vigilia, satisfacción e implicación en la actividad.

En el trabajador a turnos:

• alteraciones en los ritmos biológicos

• predisposición a la fatiga

• desequilibrios en la vida social y familiar

• trastornos en las funciones biológicas

Los mas importantes:

• trastornos nerviosos y psicológicos, astemia, trastornos de carácter, de humor y somáticos

• trastornos gastrointestinales

Otros:

• problemas sociológicos

• accidentes

*Medidas preventivas:

• selección y control médico del personal

• organización de trabajo; ritmos de trabajo, descansos etc.

*Ergonomía de sistemas:

Estudio global del sistema de trabajo y sus relaciones:

• hombre

• puesto de trabajo

• medio laboral

En el trabajo se intercambian continuamente información/control.

CARGA FÍSICA DE TRABAJO

Cambios en los sistemas de trabajo. Actualmente las máquinas realizan más actividades pesadas. Nuevas exigencias del sistema productivo, nuevos factores de riesgo, complejidad, adaptación.

Carga de Trabajo

Conjunto de requerimientos psíquicos y físicos a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral.

Carga de Trabajo excesiva Fatiga

Cansancio

Disminuye el ritmo de actividad

Movimientos torpes e inseguros

Aumenta el riesgo de accidentes

Disminuye la productividad

Disminuye la calidad del trabajo

Aumenta la insatisfacción

CARGA MENTAL Y Estrés

Trabajo con predominio de esfuerzo intelectual.

Carga mental

Fatiga resultante de los aspectos

Cognitivos de un trabajo (percepción, memoria, imaginación y razonamiento)

*Características de los trabajos con que aumenta la carga mental:

• gran cantidad de información

• complejidad de interpretaciones y utilización

• toma de decisiones

• riesgo de errores

• consideraciones importantes

*Factores de la carga mental

Influye:

• la información recibida

• los descansos o posibilidades de recuperación

Manipulación y transporte. Manual de cargas.

Almacén, transportes, repartidores, mudanzas, construcción, portaequipajes, restaurantes, personal sanitario etc.

Aumenta frecuencia de problemas dorso-lumbares.

/Trabajo estático

Contracción mantenida, dificultades circulatorias, cansancio, dolor, alteraciones.

Efectos sobre la salud:

• Reversibles: fatiga muscular, inflamación articulaciones, inflamación de tendones

• Irreversibles: degeneración crónica de articulaciones, degeneración y lesiones de discos intervertebrales, cardiopatias

La postura de trabajo

*La postura mantenida

contractura mantenida y estática

*La postura inadecuada y desfavorable

esfuerzo adicional

se adelanta la aparición de cansancio

consecuencias a largo plazo

*Postura sedante:

tronco derecho y erguido

cerca y frente al plano de trabajo

nivel mesa = nivel codos

*Ventaja sentado/de pie:

• disminuye carga adicional y gasto energético

• disminuye carga en extremidades

• disminuye presión hidroestática de circulación venosa

• aumenta estabilidad en tareas de precisión

*Inconvenientes:

• disminuye movilidad y fuerza en tareas manuales

• aumenta transmisión de vibraciones

Idóneo sería tener en los trabajos posturas alternantes

*Factores del puesto de trabajo:

• hacer o vigilar muchas tareas

• tratar con informaciones modificadas

• anticipar la llegada de información

• necesidad de utilizar la memoria

• trabajar sobre representaciones mentales

• trabajos sencillos pero muy repetitivos

• necesidad de adaptación frecuente

• necesidad de sintetizar información de diversas fuentes

*Indicadores de estrés laboral:

• Síntomas somáticos: dolores, trastornos digestivos, dermatologias etc.

• Signos fisiológicos: sudoración, taquicardia, migraña etc.

• Síntomas psicológicos: depresión, ansiedad, irritabilidad, fatiga, insatisfacción laboral

• Signos comportamentales: alcoholismo, tabaquismo, drogadicción, disfunciones sexuales, alteraciones apetito y sueño.

5

25

Accidentes de trabajo

Ausencia de riesgos

Peligro

Deben cumplir requisitos: