BULIMIA

La bulimia es un trastorno mental que se relaciona con la comida.

Consiste básicamente en personas que tienen atracones compulsivos seguidos de culpabilidad. Después de cada atracón viene un episodio de ayuno, aunque estos dos se siguen alternando.

Los atracones suelen ser en mayor medida de alimentos con muchas calorías (chocolates, helados...). Al pasar estos episodios de atracones, suelen buscar métodos para perder el peso cogido. El más usado es provocarse el vómito, que lo suelen usar de 80 al 90% de personas con esta enfermedad. Después de esto, el malestar y la culpabilidad desaparecen.

Otros métodos: tomar antidiuréticos, laxantes, un excesivo ejercicio físico…

Las personas que más afectadas se ven por esto son los adolescentes (aunque las mujeres en mayor medida) ya que su estado mental es frágil (se sienten rechazados, incomprendidos y descontentos con su cuerpo). Esta enfermedad produce falta de sueño, mal humor y en ocasiones una gran pérdida de peso. Muchas veces esta enfermedad desemboca en una anorexia, otra veces la persona acaba muriendo de un gran atracón, incluso se puede llegar al suicidio.

Algunos efectos:

• arritmia cardiaca

• ansiedad por comer

• vómitos

• abuso de medicamentos/laxantes

• alteraciones menstruales

• depresión

Barbie, un ideal imposible

Barbie ha establecido un prototipo de mujer a seguir por las niñas, pero hasta hace poco nadie se había molestado en trasladar las medidas de la muñeca a la talla de una mujer normal.

Al hacerlo se descubrió que en una mujer de 1'70 las medidas serian: 82cm de busto, 41cm de cintura y 73cm de caderas.

IMC:

Un método para saber el estado físico de una persona es calculando su Índice de Masa Corporal. Se calcula de la siguiente forma:

IMC= peso (Kg.) / (altura x2(M.))

Tabla: Menos de 16'00 infrapeso severo

De 16'00 a 16'99 infrapeso moderado

De 17'00 a 18'49 bajo peso

De 18'50 a 24'99 peso normal

De 25'00 a 29'99 sobrepeso

De 30'00 a 34'99 sobrepeso crónico

De 35'00 a 39'99 obesidad premórbida

De 40'00 a 44'99 obesidad mórbida

A partir de 45'00 obesidad hipermórbida

El IMC ideal para una mujer adulta es de 21'5 aproximadamente, y para un hombre de 22'5.

Subt: ¿Qué es en realidad la bulimia? ¿Qué consecuencias tiene? ¿Cuál es nuestro IMC?