PSICOTERAPIA GUESTÁLTICA

-La vida humana es un proceso progrediente, un deslizarse de situación en situación, cada una caracterizada por necesidades, sentimientos, experiencia, en el interior; y por percepciones, contactos, situaciones, encuentros, etc..., en el exterior.

- Ambas se entretejen siempre (amalgama), aunque la consciencia destaque en cada caso aspectos particulares.

Premisa Central “La naturaleza humana se organiza en formas y totalidades y es vivenciada por el individuo en estos términos y puede ser comprendida únicamente en función de las formas o totalidades de las cuales se compone”

CONCEPTOS BÁSICOS

- SER HUMANO HOLÍSTICO

Ser humano funciona en tres niveles distintos:

• La fantasía, el pensar.

• El jugar a: representa roles

• El actuar

- HOMEOSTASIS: autorregulación

SU CONTRAPARTE PSICOLÓGICA ES EL PROCESO DE AUTORREGULACIÓN ORGANÍSMICA:

• Organísmo sano acomete con todas su potencialidades hacia la gratificación de sus necesidades más destacadas. Apenas una tarea se completa y concluye, ésta retrocede al fondo y permite que aparezca una nueva figura a completar.

- NECESIDADES DE CONTACTO

LÍMITE DE CONTACTO: vida y crecimiento sobrevienen por principio en el cotejo con el mundo. Individuo y ambiente en una relación de reciprocidad, de opuestos dialécticos, que permiten cerrar un a gestalt, a través de:

• Sistema sensorial orienta al sujeto, le dice que necesita

• sistema motor le da los medios para manipular el ambiente

- LÍMITE DE CONTACTO

• ASIMILICACIÓN Y CRECIMIENTO

- VIDA Y CRECIMEINTO SOBREVIENEN POR PRINCIPIO EN EL COTEJO CON EL MUNDO: LA AGRESIÓN ES NECESARIA Y POSTIVA PARA LA VIDA HUMANA. AGERSIÓN COMO LA NECESIDAD DE CONTACTAR AL MUNDO PARA SATISFACER LO QUE NECESITO

• Asimilación  transformación de lo ajeno al organismo en propio. Experiencia y vivencia. Importante diferenciar lo útil de lo inútil.

• El crecimiento implica la transformación (asimilación) de lo ajeno, al organismo, en propio, del organismo.Es el cotejo con el material de la experiencia y la vivencia.

• DIÁLOGO, ENCUENTRO Y AUTORREGULACIÓN

** Ver Powerpoint

PERTURBACIONES DEL CONTACTO

• INTROYECCIÓN:

• PROYECCIÓN:

• CONFLUENCIA

• RETROFLEXIÓN

• DEFLEXIÓN

NEUROSIS:PERTURBACIONES DEL CRECIMIENTO

• Dificultad en su capacidad de darse cuenta

• Gran cantidad de situaciones incompletas

• Limitaciones en su orientación o manipulación

• Funciones inadecuadas: actividad innecesarias. Se restringe su actitud de experimentar el mundo.

• Escasa integración: en los distintos niveles.

TERAPIA GUESTÁLTICA

- Vive ahora: pasado y futuro son fantasías.

- Vive aquí: ocúpate de lo que está presente no de lo ausente. Es necesario cerrar “figuras inacabadas”, para poder vivir aquí y ahora.

- Experimenta la realidad: distinguir entre fantasía y realidad.

- Deja de razonar innecesariamente: Experimenta contigo mismo.

- Exprésate en lugar de manipular, explicar, justificar y juzgar.

- Entrégate al dolor como a la alegría: No evites nada.

- No aceptes ningún deber ser o tener que ser que no sean propios

- Asume la plena responsabilidad de tus acciones, sentimientos, pensamientos.

- Acéptate como eres y acepta a los demás como son.