Deporte, Educación Física, Juegos y Animación
Moviments del cos
MOVIMENTS DEL COS
Índex
Definicions.................................................................................3
Definicions amb imatges.............................................................4
Aplicacions a les parts del cos......................................................7MOVIMENTS DEL COS
Definicions
Flexió: Moviment que consisteix en doblegar el cos o un membre.
Extensió: Moviment per el que dos segments d'un membre es separen i es disposen en línea recta; moviment oposat a la flexió.
Hiperextensió: Moviment d' extensió exagerat. El cap enredera per exemple.
Retroversió: Lliscament cap a enrere del omòplat o la pelvis.
Anteversió: Desviació en massa d'un òrgan cap endavant.
Pronació: Moviment dels músculs del avantbraç que fa que, estan el braç estès cap endavant, el palmell de la mà miri cap a baix.
Supinació: Moviment que ha de realitzar el cos o un dels seus membres fins a la posició de supí. Si un cos està mirant cap amunt, està en posició de supí, però si mira cap avall està en prono. Si el cos està tombat de cap per avall, està en decúbit prono. Si està recolzat sobre un costat del cos, en decúbit lateral.
Abducció: Separació d'una part, en especial de les extremitats, del eix del cos; s'aplica també a la separació dels dits del eix del seu membre respectiu.
Adducció: Moviment per el qual s'apropa un membre o un altre òrgan al pla mig que divideix imaginàriament el cos en dos parts simètriques.
Rotació interior/exterior: Moviment d'un òrgan o d'una part del cos al voltant del seu eix, provocat pels músculs.
Circumducció: Moviment d'un membre en una forma del cercle o de co. Aquest moviment és una combinació d'una flexió, abducció, extensió i adducció d'un ós llarg.
Amb imatges
Flexió
Moviment de flexió que disminueix l'angle de l'articulació que apropa els 2 óssos més pròxims junts.
Extensió
Moviment que augmenta l'angle entre els 2 óssos.
Hiperextensió
Doblegant el cap cap enredera.
Anteversió i retroversió
Anteversió: Desviació de la pelvis cap endavant.
Retroversió: Desviació de la pelvis cap enredera.
Supinació i pronació
Supinació: Moviment del radi al voltant del cúbit. És un moviment de rotació del avantbraç que col·loca la mà cap a dalt.
Pronació: Moviment del radi al voltant del cúbit.
Abducció, adducció i circumducció
Abducció: Aixecant un braç lateralment o separar els dits.
Adducció: Moviment del membre cap al cos.
Circumducció: Moviment d'un membre en forma de cercle o del con.
Rotació
Donar la volta del ós a lo llarg del seu propi eix.
Inversió i eversió
Inversió: La planta del peu descriu mitja circumferència en direcció cap a l'altre cama.
Eversió: La planta del peu dona la volta lateralment cap a l'exterior.
Elevació
Aixecant una part del cos.
Dorsiflexió i plantar(del peu)
Dorsiflexió: Aixecar el peu cap amunt.
Plantar: Senyalant amb el peu cap avall .
Aplicació a les parts del cos
Aquests moviments es poden aplicar a diferents parts de cos.
Columna Espinal
La columna vertebral té les gammes del moviment normals següents: flexió, extensió, flexió lateral i rotació.
L'espatlla
L'espatlla té les games de moviment següents: Elevació, depressió, adducció i abducció.
La articulació de l'espatlla pot fer els moviments de: flexió, extensió, adducció, abducció i rotació intermitja.
Articulació del colze
La articulació del colze pot exercir els moviments de: pronació, supinació, flexió i extensió.
Articulació del canell
La articulació del canell té com a possibles aquests moviments: Flexió, extensió, adducció, abducció y circumducció.
Articulació del maluc
La articulació del maluc pot fer: flexió, extensió, adducció, rotació lateral, rotació intermitja i abducció.
Articulació del genoll
La articulació del genoll té les gammes de moviment següents: flexió y extensió.
Bibliografia
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Supination&prev=/language_tools
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://www.med.umich.edu/lrc/Hypermuscle/Hyper.html&prev=/language_tools
Diccionario enciclopédico - Salvat Universal
http://en.wikipedia.org/wiki/Anatomical_terms_of_location
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://www.sohp.soton.ac.uk/biosci/anatomy3.htm&prev=/language_tools
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://www.brianmac.demon.co.uk/musrom.htm&prev=/language_tools
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://www.exrx.net/Lists/Articulations.html&prev=/language_tools
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://www.octc.kctcs.edu/gcaplan/anat/Notes/API%2520Notes%2520I%2520%2520Body%2520Movement.htm&prev=/language_tools
http://216.239.37.104/translate_c?hl=en&ie=UTF-8&oe=UTF-8&langpair=en%7Ces&u=http://www.med.umich.edu/lrc/Hypermuscle/Hyper.html&prev=/language_tools
9
Descargar
Enviado por: | Adriana |
Idioma: | catalán |
País: | España |