Sesión táctica futbolística

Fútbol. Educación física. Deportes

  • Enviado por: Dr Vacky
  • Idioma: castellano
  • País: España España
  • 4 páginas
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TRABAJO A REALIZAR EN LA ZONA 1:

Este trabajo será de tipo fisico-tecnico:

ZONA 1

1º Hacemos zigzag a través de los conos negros.

2º Rodeamos el cono rojo conduciendo el balón.

3º Pasamos por debajo y saltamos la valla 5 veces.

4º Conducimos el balón y rodeamos el cono rojo.

5º conducimos y pasamos al compañero situado en el cono verde y corremos esprintando hasta dicho cono relevando así al compañero.

6º El que estaba situado en el cono verde conduce hasta el cono y de hay va conduciendo en habilidad hasta dar el balón al siguiente.

TRABAJO A REALIZAR EN LA ZONA 2:

Este trabajo será de tipo fisico-tecnico.

ZONA 1

1º Hacemos zigzag entre los conos con el balón en las manos.

2º Soltamos el balón y conducimos hasta el cono y lo rodeamos.

3º Cogemos el balón y saltamos las picas llevando las rodillas

al pecho.

4º Soltamos el balón y conducimos hasta llegar al cono lo

rodeamos.

5º Salimos del cono y hacemos zigzag atraves de los conos y al

llegar al cono verde pasamos el balón al siguiente y hacemos

cinco fondos.

TRABAJO A REALIZAR EN LA ZONA 3:

Este trabajo será de tipo técnico.

ZONA 3

1º Realizaremos un rondo a dos toques.

2º Realizaremos un rondo a un solo toque.

TRABAJO A RALIZAR EN LAS ZONAS 4Y5:

En estas dos zonas se jugara un partidillo con espacios muy reducidos para favorecer el nº de intervenciones y la participación sin olvidar la parte técnica.

NOTA: * Las porterías serán vallas y no habrá porteros.

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