TEMA 4 AMBIENTE TÉRMICO

1 MECANISMOS DE INTERCAMBIO TÉRMICO ENTRE EL HOMBRE Y EL MEDIO AMBIENTE.

1.1 Parámetros que determinan el balance térmico

El calor va de los puntos más calientes a los más fríos. Los mecanismos generales de transmisión del calor son:

Conducción: se realiza en sólidos o fluidos que no están en movimiento. Cuanto mayor sea la diferencia entre los puntos, mayor cantidad de calor se transmite.

Convección: en la convección se produce el intercambio de calor a través de fluidos en movimiento.

Radiación: el intercambio de calor se produce en forma de rayos infrarrojos, por ejemplo los radiadores.

Evaporación: es uno de los mecanismos fisiológicos más importantes de control de la temperatura del cuerpo, en condiciones normales la evaporación siempre es un mecanismo de pérdida de calor, es decir, es unidireccional. Siempre la pérdida del calor por evaporación es mayor cuanto mayor sea la velocidad del aire y la humedad del mismo.

Respiración: es un mecanismo bidireccional, puede ser tanto de pérdida como de ganancia.

Estos cinco mecanismos se llaman mecanismos de termorregulación del organismo, la finalidad de estos mecanismos es mantener la temperatura interna del cuerpo constante que se considera como 37ºC.

Existe un equilibrio entre la cantidad de calor que genera el cuerpo y la transmisión al medio ambiente. Ese equilibrio está definido por una ecuación que se denomina balance térmico:

M + W ± R ± C ± V - E = S

M: Producción metabólica de calor

W: es el metabolismo asociado a la actividad física o al trabajo que se realice.

R: es la pérdida o ganancia de calor por radiación.

C: es la pérdida o ganancia de calor por convección.

V: es la pérdida o ganancia de calor por la respiración.

E: es la pérdida de calor por la evaporación.

S: es el incremento o reducción del calor del cuerpo.

Si estamos en ambiente frío la ecuación se simplifica y al final el balance térmico es:

M - E = R + C

Estudio de los parámetros de la ecuación de balance térmico

• M: Metabolismo: transforma la energía química en calor. Ese calor se puede emplear para realizar trabajos externos, para una gran parte se emplea en el calor interno del cuerpo. Por tanto el calor interno del cuerpo será la diferencia entre metabolismo y el trabajo externo.

- Para una actividad laxa: 45 Walias/m²

- Para una actividad intensa: 500 Walias/m²

Se considera para todos los estudios de estrés térmico que la superficie media de

la piel de una persona es 1,8 m². También se puede medir en metros.

-Para una persona sentada sin actividad especial; es 1m = 90 Kcal/h.

• W: trabajo externo: se refiere a la eficiencia mecánica del hombre para desarrollar un trabajo. El hombre es una máquina de bajo rendimiento, y la eficiencia mecánica está entre el 20 y el 25%. Tiene que ver con la capacidad de trabajo que puede generar.

• R: intercambio de calor por radiación: tiene lugar entre la superficie de una persona y las superficies que la rodean. Las superficies de una persona son una piel o un vestido. A la hora de evaluar el intercambio térmico por radiación, que se produce entre una persona y el medio, hay que tener en cuenta:

-Fracción de la superficie del cuerpo que participa en el intercambio.

-Diferencia entre la temperatura de la piel y la temperatura radiante media.

-Características térmicas del vestido.

Hay que tener en cuenta que el cuerpo no sólo cambia energía con el entorno, si

no que también intercambia con otras partes del cuerpo.

Temperatura radiante media (TRM): es la temperatura que se podría tomar como

uniforme de las superficies que rodean el cuerpo y que darían un mismo

intercambio por radiación. En función de la postura de la persona y de su

posición en el entorno.

• C: intercambio de calor por convección: el proceso de convección viene manualmente determinado por las diferencias de temperatura entre la superficie de la persona, la temperatura del aire que le rodea y la temperatura del aire expirado. Si la temperatura de la persona es mayor que la temperatura del aire que la rodea, la persona transmite calor al aire, el aire se calienta y sube dejando un hueco que vuelve a ocupar otra masa de aire frío. A esto se le denomina convección natural. Existe otro tipo de convección que se llama convección forzada que consiste en el movimiento del aire frío hacia la persona mediante un ventilador.

• E: pérdida de calor por evaporación del sudor: la evaporación del sudor es uno de los mecanismos más efectivos que tiene el cuerpo para mantener su temperatura interna dentro de los valores manuales, incluso cuando se realizan tareas que requieren un esfuerzo físico considerable.

La cantidad de sudor que se evapora varía en función del trabajo que se realiza,

del tipo de vestido, de la velocidad del aire y de la humedad del ambiente, y está

limitada por la cantidad de sudor de cada persona. Las personas acostumbradas a

trabajar en ambientes calientes o a realizar trabajos duros, pueden aumentar su

capacidad de sudoración, obteniendo un mayor control de su temperatura

corporal. Para evaporar 1g de sudor, son necesarias 0,58 kcal. La pérdida de

calor por evaporación se considera permisible o no en función de la comparación

con la evaporación máxima permisible.

La sudoración está condicionada por: humedad y velocidad del aire.

• V: pérdida de calor por respiración: en la respiración se pierde calor. Al exhalar se pierde calor porque hay que calentar el aire que se inhala. Se considera la temperatura del aire exhalado de 34ºC

Parámetros que influyen en el balance térmico pero que no están directamente recogidas en la ecuación

Pérdida de calor por difusión del vapor en la piel (ED): la pérdida de calor por evaporación tiene lugar en parte por la difusión del vapor de agua en la piel y en parte por la evaporación del sudor de la superficie dérmica. La cantidad de evaporación de agua que se pierde por difusión a través de la piel y por tanto el correspondiente calor es función de la diferencia entre la presión de vapor de agua en el ambiente.

Conducción a través del vestido: el intercambio de calor a través del vestido viene dado a través de la ley de Fournier de la conducción:

Cond. Clo = (Tp - Telo)(SA/2)

Toda la evaporación que tiene lugar en la superficie de la piel se considera como

si se hubiera transportado a través del vestido mediante la difusión.

En resumen, las variantes que intervienen en la ecuación de balance térmico se pueden dividir en dos grupos:

• Variables que definen el estado térmico del ambiente que son: la velocidad del aire, la presión parcial del vapor del agua en el aire, la temperatura seca y la emisibilidad de los focos radiantes.

• Variables que definen el estado y posición del cuerpo: producción metabólica del calor y posición del cuerpo respecto a los focos radiantes.

1. 2 Principales efectos de la variación de temperatura sobre el cuerpo humano.

El sistema termorregulador del cuerpo humano consta de dos elementos:

• Los órganos vitales del sistema digestivo.

• Una cáscara periférica determinada por los músculos, una capa de grasa y la piel.

Para que todo funcione bien la diferencia de temperatura de la cáscara con respecto al núcleo no debe ser superior a 1ºC.

Efectos de las altas temperaturas

Cuando el calor cedido por el organismo al medio ambiente es menor que el calor recibido o la suma del calor producido por el metabolismo basal y el metabolismo del trabajo, el organismo tiende a aumentar su temperatura y para evitar la hipertermia se ponen en marcha los siguientes mecanismos:

La vasodilatación sanguínea: contribuye a aumentar el intercambio de calor.

Activación de las glándulas sudoríparas: que aumenta el intercambio de calor por evaporación del sudor líquido.

Aumento de la circulación sanguínea periférica.

Cambio electrolíquido del sudor.

Las consecuencias de la hipertermia son:

• Trastornos psiconeuróticos.

• Trastornos sistémicos

• Calambre por calor.

• Deficiencia circulatoria

• Deshidratación

• Desalinización

• Anhidrosis

• Golpe de calor (Hiperpirexia)

• Trastornos en la piel

• Erupciones

• Quemaduras

Efectos de temperaturas bajas

Cuando el calor cedido al medio ambiente es superior al calor recibido o cuando la suma del calor producido por el metabolismo y por el trabajo el organismo tiende a enfriarse y para evitar la hipotermia se ponen en marcha diferentes mecanismos que son:

Vasoconstricción sanguínea

Desactivación de las glándulas sudoríparas.

Disminución de la circulación periférica.

Tiritona.

Autofagia de las grasas almacenadas.

Encogimiento que se produce para presentar la mínima superficie de exposición al frío.

Las consecuencias de la hipotermia son:

• Malestar general

• Disminución de la destreza manual

• Reducción de la sensibilidad táctil

• Anquilosamiento de articulaciones

• Comportamiento extravagante

• Congelamiento de los miembros más afectados.

• Muerte cuando a la temperatura interior es inferior a 28ºC por fallo cardiaco.

2. EVALUACIÓN DE LAS VARIABLES QUE DEFINEN ES ESTADO Y POSICIÓN DEL CUERPO. CÁLCULO DEL METABOLISMO BASAL.

Para calcular el metabolismo basal existen muchas correlaciones que se obtienen por métodos estadísticos, la que mejores resultados suele dar es la que propusieron en 1936 Boothby, Berkson y Dumm y dan los valores del metabolismo basal en función del sexo, la edad y la superficie corporal.

Para calcular el valor de la superficie corporal se aplica la formula de Dubois y Dubois que la dedujeron en el año 1916:

S =

Donde p es el peso en Kg. , T es la talla en cm. y S es la superficie corporal en cm²

3. EVALUACIÓN DE LAS VARIABLES QUE DEFINEN EL AMBIENTE TERMICO.

3.1 Medida de la temperatura seca del aire.

Denominamos temperatura seca a la temperatura del aire y la adjetivamos de seca para distinguir de otra temperatura que es la temperatura húmeda que se mide en unas condiciones especiales. La temperatura es una magnitud que no se puede medir directamente sino que hay que basarse en la medición de una variable relacionada con ella.

Instrumentos para medir la temperatura seca

A) Termómetro de bulbo: es el típico termómetro de casa y se basa en la dilatación que sufren los cuerpos al aumentar la temperatura. Están formados por un tubo capilar que contiene un líquido, el líquido suele ser alcohol o mercurio. El liquido aumenta su temperatura, se dilata y asciende por el capilar. La temperatura nos la da una escala graduada grabada en el capilar.

Las ventajas son:

- Sencillo y barato.

Inconvenientes:

-Hay que dejar un tiempo de contacto suficiente entre el bulbo y el aire para que se alcance el equilibrio térmico y la medida de la temperatura seca real.

-Hay que utilizar un termómetro bien calibrado.

-hay que apantallar el bulbo contra las radiaciones pero no hay que impedir que el apantallamiento impida el contacto con el bulbo.

B) Termopares: se basan en el efecto seebeck que es la generación de una diferencia de potencial eléctrico entre dos metales que están sometidos a diferentes temperaturas. Los termopares más normales consisten en dos uniones activas, una de ellas sumergida en un medio a una temperatura constante y conocida. La otra punta es la punta de prueba y se pone en contacto con el medio en que se quiere medir la temperatura. Las dos uniones se conectan en serie para que así el potencial eléctrico que aparece en los bordes es proporcional a la diferencia de temperatura. El aparato de medida es un potenciómetro con una escala dividida en grados.

Ventajas:

- son sencillos y baratos.

-se pueden realizar medidas remotas, se pueden conectar a un registrador y tienen un gran margen de utilización.

Inconvenientes:

- el precio elevado del potenciómetro

-necesidad de calibración cada vez que se cambie el termopar.

-necesidad de fijar un sistema que nos mida la temperatura de referencia.

C) Termoresistencias y termistores: ambos se basan en la variación de la resistencia eléctrica con la temperatura. Las termoresistencias se refieren al cambio de resistencia de los conductores y los termistores se refieren al cambio de resistencia de un determinado tipo de conductores. Los aparatos de medida pueden ser el puente de Weasthone que mide la resistencia o un medidor de intensidad, que mide la intensidad que circula por la termoresistencia o el termistor cuando se conecta a una diferencia de potencial conocida.

Para medir con ellas hay que tener las mismas precauciones que cuand9o medimos con el termómetro de bulbo. En el caso de las termoresistencias hay que tener en cuenta que puede aparecer el efecto joule que consiste en el calentamiento del hielo que forma la termoresistencia cuando por el pasa la corriente eléctrica. Se produce un error en la medida porque la temperatura es mayor que la real. Para entrar en el efecto joule lo que se hace es hacer circular aire entorno a la termoresistencia para enfriarla.

Ventajas:

-conectan a un registrador.

-lectura remota

-no necesita temperatura de referencia.

Inconvenientes:

-son caras

3.2 Medida del a humedad del aire

La humedad del aire se relaciona con la cantidad de vapor de agua contenida en una cantidad de aire. Su medida no está normalizada y se utilizan diferentes magnitudes relacionadas con ella. La utilización de una magnitud u otra dependerá de los fines que se quieran conseguir.

Parámetros

1) Presión parcial del vapor: es la presión que ejercería el vapor de agua si estuviese el solo ocupando todo el volumen considerado. Se mide en unidades de presión y se relaciona con la presión total y el porcentaje de vapor de agua en el aire:

2) Humedad absoluta: es la masa de vapor de agua contenida en la unidad de masa de aire seco y solamente depende de la presión parcial del vapor:

H = 0,622 x Pa/760-Pa

Pa: presión parcial de vapor de agua en mm de mercurio.

H: se expresa como Kg. Vapor/Kg. Aire seco

Instrumentos de medida

a) Termómetro húmedo: se utiliza para medir la temperatura húmeda. Puede ser un termómetro de bulbo, un termopar o termoresistencia cuyo elemento sensible está recubierto por una muselina empapada con agua destilada. Para medir la temperatura húmeda hay que hacer circular el aire alrededor de la muselina y apantallarla contra las radiaciones (temperatura húmeda psicosométrica).

Condiciones de medición:

• La muselina debe de estar limpia.

• Debe de estar húmeda.

• Hay que hacer circular el aire.

• Apantallar contra las radiaciones.

b) Célula higroscópica: mide la humedad absoluta. Consta de una termoresistencia que mide el punto de rocío de una sal giroscópica. El punto de rocío de la sal está directamente relacionado con la humedad absoluta del aire.

Condiciones de la medición:

• Proteger la célula contra las radiaciones de los alrededores.

• Esperar un tiempo para que se alcance el equilibrio (lo suele facilitar el fabricante)

3.3 Medida de la velocidad del aire

Existe una variedad de instrumentos para la medida de la velocidad del aire. Los instrumentos direccionales que se utilizan en meteorología e ingeniería no suelen ser útiles en prevención.

Instrumentos de medida

Anemómetros mecánicos: se basan en la energía cinética del aire en movimiento que es la que mueve elementos mecánicos como hélices, muelles, etc., son simples y de fácil mantenimiento pero necesitan de una construcción buena para que la precisión de la medida sea la adecuada y son direccionales.

Termoanemómetros: están constituidos por el acoplamiento de dos termopares o termoresistencias. Uno de los elementos se calienta mediante una corriente eléctrica de forma que la temperatura alcanzada es función de la temperatura y de la velocidad del aire. El otro elemento sirve de referencia ya que es la que se encuentra a la temperatura del aire. Son aparatos muy sensibles, precisos y delicados y pueden ser direccionales y no direccionales.

Velocímetros basados en medidas de presión diferencial: consisten en un orificio que se sitúa en la dirección del viento. Antes y después del orificio se colocan tomas de presión, la velocidad del aire está relacionada con la diferencia de presión existente antes y después del orificio. La escala del instrumento está graduada directamente en unidades de medida de velocidad del aire. Son direccionales y no son muy precisos para velocidades bajas.

3.4 medida de la temperatura radiante media.

Se utiliza el termómetro de globo que consiste en un termómetro de bulbo, termoresistencia o termopar cuyo elemento sensible se sitúa en el centro de una esfera hueca metálica de 15 cm. de diámetro cuyo interior y exterior está pintado de negro mate. El resultado de la medida se conoce como temperatura de globo y la temperatura radiante media se calcula mediante la siguiente fórmula:

TRM =

Tg: temperatura de globo.

Ta: temperatura seca.

: Velocidad

TRM: ºC Kelvin

4. INDICES PARA LA EVALUACIÓN DE ESTRÉS TÉRMICO

4.1 WBGT (Wet Bulb Globe Thermometer)

Es un índice o un método rápido y simple para el cálculo del estrés térmico de puestos de trabajo expuestos al calor. El índice WBGT consiste en una ponderaciónfraccionada de las temperaturas húmedas de globo y seca que se midan. Las fórmulas que se definen son:

1. Exteriores con exposición solar:

WBGT = 0,7 Th + 0,2 Tg + 0,1 Ta = ºC

2. Interiores sin exposición solar (sombra):

WBGT = 0,7 Th + 0,3 Tg = ºC

Lo que se hace es comparar el índice de WBGT hallado con el indice WBGT de referencia. Cuando el nivel de actividad o metabolismo (M) o el valor del índice de WBGT no es constante en el tiempo se deben promediar los tiempos de actividad:

M = M1xt1 + M2xt2……/t1 + t2……

El índice WBGT medio será:

WBGTmedio = wbgt1xt1 + wbgt2xt2……/t1 + t2……

Para personas que estén aclimatadas al calor el índice WBGT marcará:

Reducción de actividades a los 31 ºC

Suspensión total de las actividades a 32,2 ºC

Una persona aclimatada es aquella que lleva trabajando en las mismas condiciones como mínimo una semana.

• La norma ISO 7243:

Metabolismo	Metabolismo W/m²	Persona 1,80m	Valores WBGT
						Personas aclimatadas ºC		Personas no aclimatadas ºC
0 descanso	M < 65	M < 117	33		32
1	65 < M < 130	117<M<234	30		29
2	130 <M< 200	234<M<360	28		26
3	200<M<260	360<M<468	No movimiento de aire	Movimiento de aire	No movimiento de aire	Movimiento de aire
						25	26	22	23
4	M > 260	M > 468	23	25	18	20

Puntos a tener en cuanta a la hora de aplicar el WBGT:

No es aceptable tiempos de exposición ponderada mayor de 1 hora y en ningún caso se pueden superar las 2 horas.

Si se quieren determinar el WBGT de un operario o cuando los parámetros cambian de debe de realizar la determinación del índice a 3 alturas y promediar los resultados. Las alturas son cabeza, abdomen y tobillos.

4.2 Índice de estrés térmico o sobrecarga calórico (ISC)

Se calcula cuando se quiere tener una idea de la tensión térmica en la que está expuesto el sujeto. Fue desarrollado por Belding y Hatch en 1955 en la universidad de Pittsbourg. El método se basa en el cálculo de la magnitud de los intercambios calóricos entre la persona y el medio ambiente a través del intercambio térmico y del calor metabólico generado por la actividad. Los mecanismos de intercambio térmico son la convección la radiación y la evaporación. El ISC expresa la relación que existe entre la evaporación requerida para lograr el equilibrio térmico y la evaporación máxima posible en ese ambiente, se expresa como:

ISC = Ereq / Emax x 100

Además se fija la capacidad de sudoración de una persona en 390 w/m².

Implicaciones higiénicas y fisiológicas de la exposición diaria durante 8 horas

(Valores ISC)

• -20, -10: suave estrés frío. Se da en áreas donde los trabajadores se recuperan de las exposición al calor.

• 0 = situación neutra. Ausencia de estrés.

• 20, 30, 40: estrés térmico suave a moderado: si el trabajo exige funciones intelectuales destreza o especial atención se puede esperar una reducción entre moderada y sustancial en la calidad o rendimiento del trabajo. En trabajos físicamente pesados se puede esperar un ligero descanso del rendimiento respecto a condiciones térmicas neutras.

• 40, 50, 60: estrés térmico severo. Solamente un tanto por ciento de población está cualificada físicamente para estos trabajos son necesarios periodos de descanso para hombres no aclimatados previamente. Se recomienda una selección medica del personal eliminando a las personas con problemas cardiovasculares, respiratorios o de dermatitis crónica, condiciones inadecuadas para el esfuerzo mental

• 80, 90, 100: máximo estrés tolerable diariamente por hombres jóvenes físicamente adecuados t previamente aclimatados.

Los resultados obtenidos con este método solo son aplicables a sujetos físicamente adecuados bien dotados y adecuadamente aclimatados. El cálculo matemático del ISC se basa en tres hipótesis:

Hombre estándar de 70 Kg. De peso

Vestido ligero entre 0,5 y 0,6 clo.

Temperatura de la piel 35 ºC

4.3 Índice de sudoración requerida

Se recoge la norma ISO 7933 y su importancia está en:

En que proporciona intervalos idóneos de sudoración requerida para colocar a la persona en situación de equilibrio térmico.

Su interpretación establece una comparación entre la sudoración,la humedad de la piel y la evaporación del sudor requeridas por la actividad, y lo que es fisiológicamente posible y aceptable para el operario.

El índice se apoya en la ecuación de balance térmico y para su cálculo se necesitan conocer 6 parámetros que son:

carga metabólica.

temperatura del aire

temperatura radiante

velocidad del aire

aislamiento térmico de la ropa

humedad relativa o presión parcial del vapor de agua.

El índice de sudoración requerida es útil y aconsejable para situaciones en las que se deben calcular tiempos máximos de exposición tanto para personas aclimatadas como para las que no lo están. Se establece un tiempo máximo de permanencia en una situación dada y se denomina duración límite de exposición, así se evita la deshidratación y el golpe de calor. Para aplicar este índice es necesario un ambiente estable y una presión parcial del vapor de agua menor de 2,8 Kpa. La novedad de este método es que introduce dos categorías de protección:

Nivel de alarma: que es aquel en el que todos los trabajadores expuestos que tengan buena salud podrán alcanzar los valores límite.

El nivel de peligro: un determinado tanto por ciento de trabajadores son incapaces de realizar los debitos de sudor y por tanto pueden correr peligro.

5. ÍNDICES DE EVALUACIÓN POR FRÍO

Todos los índices de estrés por frío presentan limitaciones pero utilizándolos de forma adecuada proporciona información útil. El grado de estrés térmico se calcula teniendo en cuanta la exposición de las extremidades al frío estando protegido el resto del cuerpo.

Índice de estrés térmico para el frío

Este índice equivale a un balance térmico que se establece por la relación entre la cantidad de energía en forma de calor que se necesita eliminar en unas condiciones ambientales dadas y la energía máxima que es posible eliminar en esas condiciones.

Implicaciones higiénicas y fisiológicas de la exposición diaria de 8 horas

• 10,0,-10:situación neutra.

• -10, -20,-30: suave estrés térmico por frío, condiciones frecuentes en áreas donde los hombres se recuperan de la exposición al calor.

• -30, -40, -50: estrés por frío moderado, si el trabajo es de tipo ligero exige funciones intelectuales, destreza o especial atención. Puede esperarse una pequeña reducción en la calidad o rendimiento del trabajo, en trabajos pesados no se produce lo anterior y se necesita ropa adicional.

• -50, -60, -70: estrés por frío severo se debe esperar una reducción en el rendimiento del trabajo físico, es deseable una selección médica del personal. Son condiciones inadecuadas cuando el trabajo exige u esfuerzo mental y se precisa ropa adicional especial.

6. CRITERIOS DE REFRENCIA

Los criterios son los establecidos en el anexo III del RD 486/97:

La exposición a condiciones ambientales de los lugares de trabajo no debe suponer un riesgo para los trabajadores.

Las condiciones ambientales no deben constituir fuente de incomodidad o molestia para los trabajadores, hay que evitar temperaturas y humedades extremas, cambios bruscos de temperaturas, corrientes de aire molestas, olores e irradiación excesiva.

En los lugares de trabajo cerradas se deben de cumplir:

• Trabajos sedentarios a temperaturas entre 14 y 25 ºC

• El tanto por ciento de humedad relativa entre el 30 y el 70% siempre y cuando no exista riesgo de electricidad estática entonces debe ser menor de 50%.

• Los trabajadores no serán expuestos de forma frecuente o continuado a corrientes de aire cuya velocidad exceda:

- ambientes no calurosos: 0,25 m/s

- trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0,5 m/s

- trabajos no sedentarios en ambientes calurosos: 0,75 m/s

Estos límites no se aplican a corrientes del aire expresamente utilizadas

para evitar el estrés térmico, ni a las corrientes del aire acondicionado

cuyos limites son:

- trabajos sedentarios: 0,25 m/s

- demás casos: 0,35 m/s

4. La renovación tiene que ser 30 m³ hora y trabajador en caso de trabajos

sedentarios en ambientes no calurosos ni contaminado por humo de tabaco. En el

resto de trabajos será de 50m³ por hora y trabajador.

5. Para trabajos que se deban realizar en locales cerrados con extremo frío o calor se

limitará la permanencia de los operarios estableciendo turnos y como ejemplos

vamos a ver el RD 1561/1995 que establece:

• Cámaras de -5 a 0 ºC jornada normal con un descanso de recuperación de 10 min por cada hora de trabajo ininterrumpido.

• Cámaras de -18 a -5 ºC: permanencia máxima de 6 horas, descanso de 15 min por cada hora de trabajo ininterrumpido

• Cámaras de -18 o más ºC con una oscilación de ±3 ºC: permanencia máxima de 6 horas con descanso de 15 min por cada 45 min de trabajo ininterrumpido.

6. En todo caso el aislamiento térmico de los locales cerrados debe adecuarse a las

condiciones climáticas del propio lugar.

En los lugares de trabajo al aire libre y los que no se pueden cerrar se deberán

tomar las medidas necesarias para que los trabajadores puedan protegerse de las

inclemencias del tiempo.

8. Las condiciones ambientales de los locales de descanso, de locales para el

personal de guardia, servicios higiénicos, comedores y de locales de primeros

auxilios deberán responder al uso específico de estos y ajustarse a los dispuesto

en el apartado 3.

7. SISTEMAS DE CONTROL

Ambientes calurosos

Actuación sobre el foco:

• Protección sobre las fuentes exteriores, Ej., tabique opaco.

• Protección sobre las fuentes: Ej., campanas extractoras.

Actuación sobre el medio:

• Ventilación y acondicionamiento del aire.

Actuación sobre el receptor:

• Reducción del calor metabólico.

• Limitación de la duración de la exposición.

• Creación de un microclima en el ambiente de trabajo y control medico.

• Si las actuaciones no son suficientes se recurre a los EPIs.

La ropa de lucha contra el calor debe cumplir:

• No ser inflamable.

• Impedir la entrada del calor ambiental, se emplean tejidos aluminizados porque reflejan el calor radiante, los elementos interiores deben impedir la conductividad térmica pero deben permitir la evaporación del sudor.

• Deben eliminar el calor que penetra a través del traje y el producido por el cuerpo.

Ambientes fríos

Se suele estudiar el trabajo de cámaras frigoríficas, la protección en esas cámaras viene dada por el uso de ropa de trabajo adecuada. El aislamiento de la ropa de trabajo depende de la capa de aire muerto que existe entre la ropa y la piel. Las características de la ropa para estos ambientes es:

• Aislar el frío.

• Proteger contra el viento y la lluvia.

• Eliminar parcialmente la transpiración.