NOM DEL JOC:

Prou!

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBJECTIU: Familiarització amb el camp

MATERIAL: Pilota de Volei

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

L'equip A es distribueix pel camp i ocupa el màxim d'espai possible. L'equip B es situa fora del camp en un extrem i llença la pilota de la manera que digui el profesor o l'equip A que ha de còrrer o atrapar-la. El primer jugador que l'agafa s'atura i els altres per fer-hi passar la pilota. Quan la pilota arriba a l'altre jugador de la fila següent diu “Prou” i l'equip guanya un punt. Después l'equip A agafa el lloc de l'equip B i viceversa.

Duració:

20 minuts.

Observacions:

-Que la pilota sigui passada i rebuda de manera tècnicament.

NOM DEL JOC:

Come-cocos

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBJECTIU: Familiarització amb el camp

MATERIAL: _______________

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Anirem tots caminant ràpid per les linies del camp de volei. No podem sortir d'aquestes o serem penalitzats en parar. A les hores el que para ha d'anar a tucar els altres per les linies.

Duración:

35 minuts.

Observacions:

- Que els desplaçaments es facin bé lateralment.

NOM DEL JOC:

La cadena

CATEGORÍA

Persecució.

OBJECTIU: Desplaçament.

MATERIAL: ___________

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Un para i el que es parat s'agafa de la mà del qui ha parat i tots dos junts han d'agafar als altres. Qui parat s'ha d'agafar als demès i així fins formant una cadena. Tots tindràn que desplaçar-se lateralment.

Duració:

15 minuts.

Observacions:

- que el desplaçament lateral es realitzi correctament.

NOM DEL JOC:

L'aranya

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBJECTIU: Desplaçament.

MATERIAL: _______________

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Un es col·loca al mig de la pista i els altres al fons, el del mig sempre es desplaça lateralment i els altres tenen que passar pel mig sense ser pillats, aquests tindràn que deplaçar-se un cop endavant i un cop enrrere.

Duració:

20 minuts.

Observacions:

- que el desplaçament es faci correctament.

NOM DEL JOC:

Curses de relleus

CATEGORÍA

Relleus.

OBJECTIU: Desplaçament.

MATERIAL: Pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Es fan dos files, el segon de la fila llença la pilota i el primer ha de corre lateralment i agafar-la abans de que faci el segon bot, i després l'ha de passà amb toc de dits al següent de la fila. S'acaba quan l'últim de la fila rep la pilota i el primer es el guanyador.

Duració:

25 minuts.

Observacions:

- Que els desplaçaments es fagin bé lateralment.

NOMBRE DE JUEGO:

A terra

CATEGORIA

OBJETIVO: Toc de dits.

MATERIAL: ___________

INSTALACIONES: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desarrollo del juego:

Un de la parella assegut a terra i l'altre li passa en tocs de dits i li torna. Aquest s'asseu i fa el mateix. I així durant un minut. Guanya la parella que fa més tocs de dits.

Duración:

5 minuts.

Observacions:

- realitzar correctament el toc de dits.

NOMBRE DE JUEGO:

Creuaments

CATEGORIA

OBJETIVO: Toc de dits.

MATERIAL: _______________

INSTALACIONES: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desarrollo del juego:

Amb una pilota i fent toc de dits farem 2 equips, qui aconsegueixi arribar a l'altre cantó del camp sense perdre la pilota, guanya 1 punt. I així fins arribar a 5 punts.

Duración:

10 minuts.

Observacions:

- realitzar un toc de dits amb llargada i altitud.

NOMBRE DE JUEGO:

Passar la xarxa

CATEGORIA

OBJETIVO: Toc de dits.

MATERIAL: Pilota

INSTALACIONES: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desarrollo del juego:

Un a cada cantó de la xarxa i anem fent toc de dits per sobre d'aquesta. Cronometrarem quina parella tarda menys en recorre tota la xarxa.

Duración:

10 minuts.

Observacions:

- S'aconsegueix una bona concentració per tal de fer toc de dits amb rapidessa.

NOMBRE DE JUEGO:

El mocador

CATEGORIA

OBJETIVO: Toc de dits.

MATERIAL: _______________

INSTALACIONES: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desarrollo del juego:

El primer que agafi la pilota (variant del mocador: pilota) ha de passar-la al seu equip en toc de dits sense que l'altre li pregui o li talli el passe.

Duración:

10 minuts.

Observacions:

NOMBRE DE JUEGO:

Bombardeig.

CATEGORIA

OBJETIVO: Toc de dits.

MATERIAL: _______________

INSTALACIONES: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desarrollo del juego:

2 equips i un a cada cantó de la xarxa. Cada equip tindrà una número “x” de pilotes i quan l'entrenador digui “ja” tindràn que començar a tirar pilotes a l'altre cantó amb toc de dits, fins que l'entrenador torni a dir “ja” l'equip que tingi menys pilotes al seu camp guanya.

Duración:

15 minuts.

Observacions:

- arribar a realitzar el toc de dits correctament amb rapidessa i eficacia.

NOMBRE DE JUEGO:

Els gladiadors.

CATEGORIA

OBJETIVO: Toc de dits.

MATERIAL: _______________

INSTALACIONES: Pista de volei

Edad:

A partir de 8 anys.

Desarrollo del juego:

“x” li llença la pilota a “o” i aquest les ha de rebutjar tot tirant-les a fora amb toc de dits. Si les treu totes, el del mig guanya 5 punts, sinó els guanya el que les llença. És realitzaràn 2 llençaments per persona.

Duración:

20 minuts.

Observacions:

NOM DEL JOC:

Talla pilotes.

CATEGORIA

OBJECTIU: Man braç.

MATERIAL: Pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Es fan passes entre ells de man braç i el del mig ha de tallar-les. Qui en talli més, guanya.

Duració:

5 minuts.

Observacions:

- realitzar man braç en diferents situacions; corrents, ràpid, amb eficacia…

NOM DEL JOC:

Pilota a mà

CATEGORIA

OBJECTIU: Man braç.

MATERIAL: Pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Dos equips i es tracta de llençar la pilota contra la paret prou forta perquè ha de tocar per sobre la línia de bot. Abans que la pilota toqui 2 cops a terra un jugador de l'equip contrari a de llençar-la també contra la paret en toc de man braç. I així succesivament. La partida és a 7 punts. Cada jugador que falla li suma un punt al contrari.

Duració:

30 minuts.

Observacions:

- aprenen la rapidessa i saber flexionar correctament les cames per tal de fer un bon llançament contra la paret.

NOM DEL JOC:

Cursa de 2 en 2

CATEGORÍA

Relleus.

OBJECTIU: Man braç.

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Per parelles corren amb un ritme sostingut i passant-se la pilota. S'han de vigilar els passes i ajustar el temps i l'espai. S'ha d'augmentar progressivament la velocitat de la cursa i les distàncies entre els jugadors. Si el joc es para, es torna a començar.

Duració:

15 minuts.

Observacions:

- els alumnes hauràn de respondre a l'hora de fer un passe de man braç per tal que després al partit sàpiguen coordinar-ho.

NOM DEL JOC:

“Pichi”

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple.

OBJECTIU: Man braç.

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Farem un partit de pichi normal però el llençament ha de ser de man braç.

Duració:

10 minuts.

Observacions:

- Correcte postura en fer el tir.

NOM DEL JOC:

La rotllana.

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBJECTIU: Sac de mà baixa.

MATERIAL: Pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

“A” és el líder. “A” li passa la pilota a “B” de mà baixa i aquest li torna. I així fins passat tots. Es fan 3 voltes i quan acaben es mira quin grup li ha caigut menys vegades la pilota a terra i guanya 1 punt. I així fins a conseguir 3 punts.

Duració:

20 minuts.

Observacions:

- aconseguir realitzar bé el sac de mà baixa fent un joco n els alumnes aprenen didàcticament.

NOM DEL JOC:

10 Passes

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBJECTIU: Sac de mà baixa.

MATERIAL: _______________

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

El joc dels 10 passes però els passes han de ser de sac de mà baixa.

Duració:

15 minuts.

Observacions:

- els alumnes han de coordinar bé dos conceptes; el sac de mà baixa amb rapidessa i entrenen la visió perifèrica tot mirant qui hi ha per passar-la.

NOM DEL JOC:

Pilota voladora

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBECTIU: Sac de mà baixa.

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Dos equips. Cada un a d'intentar enviar la pilota al camp contrari tot tirant-la de sac de mà baixa. Els 2 equips a banda i banda de la xarxa. La pilota només es pot colpejar de sac de mà baixa i no es pot retenir. Quan la pilota toca el terra l'equip que l'ha llençada guanya un punt.

Duració:

30 minuts.

Observacions:

- els alumnes practiquen el sac de mà baixa amb altitud.

NOM DEL JOC:

Puntua.

CATEGORÍA

Jocs de pilota

OBJECTIU: Sac de seguretat.

MATERIAL: Pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Els jugadors fan exercicis de servei des de la zona reglamentària i el professor corregeix la col·locació del servei per tal d'aconseguir-ne la máxima eficàcia. Per aconseguir-ho, pot senyalar el terreny amb la qualificació corresponent al grau de dificultat de col·locació. Es farà una competició amb tots els jugadors a 10 serveis, i sumar els punts de les zones per on han fet passar la pilota.

Duració:

30 minuts.

Observacions:

- els alumnes aprenen a fer un bon sac orientat.

NOM DEL JOC:

Pilota ràpida.

CATEGORÍA

Velocitat

OBJECTIU: Sac de seguretat.

MATERIAL: Pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

El jugadors amb un numero assignat per l'arbitre corren a a agafar la seva pilota que està a l'altre punta del camp per passar-la a on estàn els del seu equip. L'ha de passar mitjançant el sac de seguretat. I així fins passar tots els de l'equip de tal manera que guanya l'equip que acaba primer amb 1 punt. I així fins aconseguir 5 punts.

Duració:

30 minuts.

Observacions:

- els alumnes aprenen a fer un sac de seguretat amb llargada.

NOM DEL JOC:

Pilota radar

CATEGORÍA

OBJECTIU: Sac de tennis o ma alta.

MATERIAL: Bitlles i pilota.

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Es fan dos equips. Cada equip ha d'aconseguir tombar les 10 bitlles que hi ha a una zona del camp mitjançant el sac de tennis, És un tir per persona i equip. El primer que les tombi guanya 2 punts, i així fins arribar a 10 punts.

Duració:

30 minuts.

Observacions:

- els alumnes aprenen a saber moderar la força en el llençament.

NOM DEL JOC:

Pilla-pilla.

CATEGORÍA

Persecució

OBJECTIU: Sac de tennis o ma alta.

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Jugar a pilla-pilla amb pilota d'espuma i el qui para ha de tocar als altres mitjançant el sac de tennis. Tots poden corre.

Duració:

10 minuts.

Observacions:

- els alumnes aprenen a saber moderar la força i vigilar on la tiren.

NOM DEL JOC:

Disputar la pilota.

CATEGORÍA

Col·lectiu múltiple

OBJECTIU: Sac de tennis o de ma alta.

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Els jugadors d'un equip s'han de passar succesivament la pilota per aproximar-la al semicercle contrari i tocar-lo. Un equip guanya un punt cada cop que deixa la pilota al semicercle. Venç l'equip que aconsegueix més punts en finalitzar el joc.

Duració:

20 minuts.

Observacions:

- els alumnes aprenen a tenir punteria i moderar la força en el sac de tennis a l'hora de possar la pilota al semicercle.

NOM DEL JOC:

Tocar les mans.

CATEGORÍA

Hagilitat i percepció.

OBJECTIU: bloqueig

MATERIAL:_____________

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Un a cada cantó de la zarza i anem corrents i ens piquem les mans per sobre de la xarxa, de tal manera que hem de corre i fer un bon SALT per poder aconseguir-ho.

Duració:

10 minuts.

Observacions:

- els alumnes han d'apendre a fer correctament el moviment del SALT per tal d'arribar ben lluny.

NOM DEL JOC:

Passem pilotes.

CATEGORÍA

Rapidessa.

OBJECTIU: el bloqeuig

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

El mateix que l'anterior però amb la variant que ens passarem el número màxim de pilotes en un minut i mig.

Duració:

10 minuts.

Observacions:

- requereix un Grau major de dificultat per tant els alumnes hauràn d'estar atents.

NOM DEL JOC:

Correm!

CATEGORÍA

Hagilitat i de carrera.

OBJECTIU: Sac de tennis o de ma alta.

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Surten un de cada equip que estàn disposats en dues files. Corren a saltar ben amunt per veure quin dels dos arriba més amunt contra la paret.

Duració:

15 minuts.

Observacions:

- aprenen a fer un correcte SALT i elevat el màxim posible.

NOM DEL JOC:

“ qui es para més pilotes?”

CATEGORÍA

Hagilitat i de carrera.

OBJECTIU: bloqueig

MATERIAL: Pilota

INSTAL·LACIONS: Pista de volei

Edat:

A partir de 8 anys.

Desenvolupament del joc:

Un sobre el banc va rematant pilotes i l'altre va fent bloqueixos i aviam guantes se'n para.

Duració:

25 minuts.

Observacions:

- aprenen a fer un correcte SALT i elevat el màxim posible.

NOM DEL JOC:

“apa som-hi!”

CATEGORIA

Carrera i hagilitat.

OBJECTIU: atacs

MATERIAL: ___________

INSTAL·LACIONS: pista de volei

Edat:

A partir de 12 anys.

Desenvolupament del joc:

Ens col·locarem en fila a una banda de la pista i, anirem passant un per un fins acabar tots,a rematar la pilota que el profesor està sobre un banc. Mirarem qui la remata bé i qui no. Qui ho hagui fet bé aconsegueix un punt. I així fins arribar a 8 punts.

Duració:

15 minuts.

Observacions:

- els alumnes practiquen el remat i per tant si tenen dubtes els poden preguntar.

NOM DEL JOC:

Els Quatre!

CATEGORIA

Joc de pilota.

OBJECTIU: el remat

MATERIAL: ___________

INSTAL·LACIONS: pista de volei.

Edat:

A partir de 12 anys.

Desenvolupament del joc:

Equips de quatre persones. “1” li passa la pilota a “2”, aquest rep de mà baixa i « 3 » la col·loca de toc dits i « 4 » la remata. Si passa la xarxa de volei aquest remat l'equip guanya un punt i així fins arribar a 6 punts.

Duració:

20 minuts.

Observacions:

- realitzen un bon treball d'equip que requereix una gran concentració.

NOM DEL JOC:

Els Quatre passes.

CATEGORIA

Jocs de pilota.

OBJECTIU: el remat

MATERIAL: ________________

INSTAL·LACIONS: pista de volei

Edat:

A partir de 12 anys.

Desenvolupament del joc:

Ens col·locarem tots en fila índia menys tres que estaràn repartits per la pista. Un de la fila li passa a qualsevol dels tres que hi ha a la pista i aquests la toquen amb tocs de dits i ens la tornen a passar tot fent un remat el que estava a la fila. I Aixa fins acabar tots.

Duració:

25 minuts aproximadament.

Observacions:

• realitzar correctament el remat tirant controlat i sabent a qui tirem.

NOM DEL JOC:

Nosaltres tres !

CATEGORIA

Jocs de pilota.

OBJECTIU: defensa a la xarxa

MATERIAL: ________________

INSTAL·LACIONS: pista de volei

Edat:

A partir de 12 anys.

Desenvolupament del joc:

Es col·locaràn tres defenses davant la xarxa i un passador a l'altre cantó de la xarxa. El passador ha de tirar pilotes amb força contra el camp contrari i els tres defensors corre i parar la pilota tot fent un bloqueig. Anirem rotant tots els alumnes.

Duració:

30 minuts aproximadament.

Observacions:

- amb aquest exercici aconseguim que estiguin atents i coordinats entre ells que això és molt important. D'aquesta manera també practiquen el bloqueig.

NOM DEL JOC:

CATEGORIA

Jocs de pilota.

OBJECTIU: defensa en el camp

MATERIAL: ________________

INSTAL·LACIONS: pista de volei

Edat:

A partir de 12 anys.

Desenvolupament del joc:

Realitzarem el mateix exercici que l'anterior però amb la resta de jugadors que no realitzen els bloqueixos i utilitzaràn el mitjà tècnic de l'amanbraç. Rotem tots els alumnes.

Duració:

25 minuts aproximadament.

Observacions:

- amb aquest exercici aconseguim que estiguin atents i coordinats entre ells.